男人也会有“例假” 女性别招惹他

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导语：女人每个月都有那么几日，出现失眠，心烦，多疑等更年期症状，更加会影响工作，容易烦躁和态度好差。这个被称为“大姨妈（月经）综合症”，从生理上说，男人是没有的。但是最近科学家发现，原来男人都有例假，在某几日情绪特别低落，而女人更加学会照顾男人，别招惹他们，例假症状自然消失。

原本开朗、外向、热情、主动的男士，每月固定周期会出现情绪低落、注意力不集中、头痛、失眠甚至周期性口腔溃疡、免疫力降低……这也许是男性的“例假”来了。国外内科医生与心理科医生周伯荣通过长期的小样本观察，发现原来男性每个月也总有“那么几天”不适。

　社会、生活压力导致“男性例假”

周伯荣表示，每个人，无论男女，从出生的那天起，都会隔一段时间出现由生理影响到心理的高潮期、临界期、低潮期。因此，心理周期的焦虑、烦躁、不安，不仅是在女性例假时才会有的反应，即使是男性，每个月也总有那么几天不适。“只不过现在社会对这方面关注程度加强了，加之现代男性的工作压力增大了，这才开始有心理学界的人士关注到这一问题”。

这类男士的主要表现在23-28天的固定周期内会出现头痛、失眠、便秘、食欲不振，注意力难以集中，心烦意乱等心理症状，属典型的男人“心理例假”在作祟。该固定周期基本契合女性的生理周期，只不过女性会有临床表现，而男性只会体现在心理层面。