眼睛常对电脑 多看远方多吃水果
泸州坐诊专家
泸州爱瑞眼科医院副主任医师，住院部主任梅芳：毕业于川北医学院临床医学系，曾先后在成都中医药大学附属医院眼科、西南医院眼科工作和学习。从事眼科工作20余年，对眼科各种常见病、多发病的诊治积累了丰富的临床经验，擅长白内障超声乳化术的手术治疗，已完成白内障超声乳化及人工晶体植入术上万例。
吴小姐：男朋友有点斜视，我父母反对我们结婚，担心孩子会遗传到斜视。请问，斜视会遗传吗？
梅芳：从临床观察和应用双生子遗传研究，得出结论——斜视有一定的遗传倾向，但外伤性的斜视不遗传。斜视的原因有很多，眼外肌发育异常，屈光不正，屈光参差，调节集合比例失调等因素，都会引发斜视。
另外，斜视不只和父母的遗传有关，也和环境因素有关系。即使是有遗传，那么遗传给下一代的几率也低，大概是百分之六左右。大多数都可以通过斜视手术进行治疗。
曹先生：我的工作每天都对着电脑至少8个小时，我应该怎样保护眼睛？
梅芳：根据你的情况，可以注意以下几方面：保持睡眠充足，不熬夜；调整荧光屏距离位置，建议距离为50-70厘米；切忌“目不转睛”，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，可以有效地保护眼睛；避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟，休息时可以多看远处，多吃水果，特别是柑桔类水果，枸杞菊花茶清肝明目，适合电脑一族饮用；不要吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，影响湿度。并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
李先生：我20岁，近视8年了有300度，想做近视手术，但是担心几年后会有反弹而再次近视？
梅芳：根据你的情况，可以采用准分子激光手术，它是通过对角膜进行精密控制的切削，改变角膜曲度，达到矫正屈光系统的目的。
角膜分为五层：上皮层、前弹力层、基质层、后弹力层、内皮细胞层，我们做激光手术就是在基质层上做的，基质层再生能力很弱，所以不易反弹。视力反弹的几率是千分之五，主要是针对高度近视、角膜薄、度数未稳定的容易反弹。所以，手术时，必须先进行眼睛检查。