研究显示：睡不好或是囤积症作祟

据新华社电 (乔颖) 睡得不好？先看看你的卧室是不是有一堆杂物。美国圣劳伦斯大学一项研究显示，与爱收拾的人相比，有囤积症(hoarding disorder)或囤积症倾向的人更容易出现睡眠问题，比如入睡难，睡眠质量差，第二天无精打采。

囤积症指人不停添置新东西，却不舍得扔掉旧物。大部分“囤积狂”有选择障碍，无法像正常人那样生活和利用居住空间，尽管他们自己对混乱状况也感到头痛。

别把爱囤积不当回事。圣劳伦斯大学心理学家帕梅拉·撒切尔说：“睡不好会危害认知能力。如果囤积狂睡不好，就会加剧认知功能障碍，越是睡眠质量差，就越是陷入恶性循环。”