金秋登高好去处 东莞十大“氧吧”等着你
东莞时间网讯 风景秀丽的东莞十大森林公园，每逢节假日都会成为市民的短途旅游胜地。即将来临的国庆节、重阳节，东莞森林公园景点备受关注。昨日，市林业局推出国庆重阳东莞森林登山游玩指引，男女老少可根据自身体力选择登高点。
小丘陵适合老人小孩登高
东莞十大森林公园中，部分森林海拔不高，适合老人小孩登高。它们分别是海拔189米的黄旗山城市公园，以及海拔不足百米的同沙生态公园、山水天地森林公园、南门山森林公园、碧湖森林公园、黄牛埔森林公园。
黄旗山城市公园占地面积约16平方公里，园内有黄旗山顶灯笼、黄旗古庙等景点古迹。一条8.4公里绿道穿梭于黄旗山城市公园与虎英公园之间，步行全程约需3小时。因此，黄旗山在平时就是一个健身的好去处。
据统计，黄旗山每天登高人数约2万人次，非节假日游客规模在十大森林公园中排第一。黄旗山海拔不高，耗时不长，是吸引市民下班后登高的重要原因。黄旗灯笼位于黄旗山顶，海拔189米。登上山顶灯笼，可观东莞市中心区全景。市民沿登山步道大约30分钟可达山顶，沿石级台阶约45分钟到达山顶。
高海拔适合中青年挑战
银瓶山森林公园海拔898米，为东莞第一峰。登山道只有石阶，大部分石阶很陡，对体能确实有一定的挑战性。不少游客在计算自己上下山时间时，都超过3个小时，有的游客途中休息时间长，来回需要5个多小时。
海拔达到几百米的还有大岭山森林公园、大屏嶂森林公园、水濂山森林公园。大岭山森林公园跨大岭山、厚街、虎门、长安四镇，占地面积约74平方公里。最高峰是海拔530米的茶山顶。登上茶趣轩顶楼，视野立即变得开阔起来，虎门、长安、大岭山、厚街等各镇美景尽收眼底。如果天气晴朗，还能远眺到珠江口、虎门大桥和松山湖。
大屏嶂森林公园跨塘厦、黄江两镇，总面积26.7平方公里，主峰海拔约为348.3米。其中，刚刚完工的观音阁位于海拔290多米的观音髻山顶，四面环山，视野开阔，可俯瞰世界规模第一的高尔夫球场全景及塘厦镇全貌。
水濂山森林公园位于东莞市南城水濂社区，占地面积22.2平方公里，主峰海拔378米。
各大森林公园开园时间
水濂山森林公园开园时间：5：30-19：30
黄旗山开园时间：6：00-22：30
同沙生态公园开园时间：7：00-19：00
大岭山森林公园开园时间：5：30-19：00
大屏嶂森林公园开园时间：7：00-18：30
银瓶山森林公园开园时间：6：30-18：30
山水天地森林公园开园时间：5：30-19：30
南门山森林公园开园时间：8：00-19：00
碧湖森林公园开园时间：7：00-19：00
黄牛埔森林公园开园时间：7：00-20：00
