传粗粮饼干含高油脂 吃一块相当于吃一大口肥肉

03.08.2014  02:45
紧张忙碌的快节奏生活让饼干成了不上人早餐的不二选择,不仅美味酥脆而且简单方便。 实验员首先将50g的粗粮饼干捏碎放入烧瓶中,随后在烧瓶中加入适量的石油醚溶剂,为了让面饼中的油脂能够充分的溶解到石油醚中,实验员将烧瓶放入到80度的水中萃取。

原标题: 传粗粮饼干含高油脂 吃一块相当于吃一大口肥肉

   西部网讯(陕西广播电视台《第一新闻》)紧张忙碌的快节奏生活让饼干成了不上人早餐的不二选择,不仅美味酥脆而且简单方便。无蔗糖饼干尤其受减肥者的青睐,不少人都认为粗粮饼干含油量少,吃了健康还不发胖,但事实真的是这样吗?今天我们全民实验室就通过现场的实验来看一看吧!

   记者:饼干是很多人最爱的零食之一,尤其是现在提倡健康,粗粮饼干成了很多人的选择。甚至有些爱美的女生拿它来代餐减肥。不过最近有人说吃一小块粗粮饼干等于吃一大口肥肉,真的是这样吗?它是不是我们理想中的健康食品呢?我们先来做一个小实验。

   记者将准备的四种市面上常见的粗粮饼干放在四张吸油纸上,不一会吸油纸上就出现了油渍。粗粮饼干上的油渍让我们吃惊不小。

   记者:才过了不到五分钟的时间,我们看到每一片吸油纸都有油渍,有些甚至渗出了饼干的形状,可想而知里面有多少油脂。如果说您看这个实验还觉得不够过瘾的话,我们再来做一组更直观的实验,看看粗粮饼干的原形到底是什么?

   记者:我们这次实验的原理是什么?

   西安营养学会国家一级营养师杨晨:这个实验非常简单,我们主要通过油脂溶于有机溶液的原理,通过一个蒸馏装置,最终将油脂从石油醚中萃取出来。

   实验员首先将50g的粗粮饼干捏碎放入烧瓶中,随后在烧瓶中加入适量的石油醚溶剂,为了让面饼中的油脂能够充分的溶解到石油醚中,实验员将烧瓶放入到80度的水中萃取。

   记者:现在萃取的情况是怎么样的?

   西安营养学会食品安全中心副主任杨文骜:我们可以看到用冷凝装置,石油醚和油脂是不同的沸点,我们现在加热到90度达到石油醚的沸点,石油醚就会蒸发,通过冷凝装置分离出来,可以看到圆底烧瓶剩下的就是饼干里面所含的油脂。

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