周末广东将持续阴冷有雨 海风8级粤北高寒山区降至0℃

25.02.2017  11:07
23日下午,佛山禅城区街道上,一小朋友躲在妈妈的背后,避开迎面而来的寒风。南方网全媒体记者 戴嘉信 摄 - 新浪广东
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23日下午,佛山禅城区街道上,一小朋友躲在妈妈的背后,避开迎面而来的寒风。南方网全媒体记者 戴嘉信 摄

  南方网讯 (全媒体记者/谢庆裕)强冷空气23日全面影响广东,全省大部分市县气温骤降7℃—10℃。全省所有市县(区)已发布了寒冷黄色预警信号,其中韶关和清远的6个区县已发布寒冷橙色预警信号。

  省气象台预计,受冷空气影响,24—25日我省大部分市县维持阴冷有雨天气,昼夜温差小;粤北市县4℃—7℃,高寒山区0℃左右,局部有冰冻和雾。24—26日我省沿海和南海中北部海面风力维持6—8级。

  今起3天具体预报:24日,粤北和珠江三角洲的北部市县阴天有小雨局部中雨,其余市县阴天有小雨,各地最低气温:粤北市县4℃—7℃,南部市县10℃—12℃,其余市县8℃—10℃。

  25日,粤北和珠江三角洲的中北部市县阴天有小到中雨,其余市县阴天有小雨,各地最低气温:粤北市县4℃—7℃,南部市县10℃—12℃,其余市县8℃—10℃。

  26日,中北部市县小雨局部中雨转阴天到多云,南部市县阴天有小雨。粤北市县将有5℃以下低温,各地最低气温:粤北市县5℃—8℃,南部市县11℃—13℃,其余市县9℃—12℃。

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   寒风吹面小心面瘫

   专家提醒:尽量不要迎风走

  23日起,强冷空气杀到广东,气温骤跌十度。广州医科大学附属第三医院康复医学科康复治疗师林君提醒,这个时候倘若不注意保暖,外加劳累,抵抗力较低,很可能发生面瘫。

   受寒是常见面瘫原因

  林君介绍,面瘫病因尚未明确,但多与受凉、劳累、病毒感染等因素有关。其中,面部受寒是最常见的导致面瘫的原因,平时如果过度吹空调或吹冷风都容易引发面瘫。

  很多年轻人由于生活方式不规律,熬夜、过劳、压力太大导致抵抗力下降,如果面部再受冷风刺激,极容易导致面瘫发生。

  每年11月到次年5月,是面瘫发病率最高的时段。特别是早春二三月这段时间,天气没有完全回暖,但好多人迫不及待地脱去冬装,这就容易导致风寒侵袭,继而患上面瘫。

  专家介绍,寒冷天气里预防面瘫首先要注意面部保暖,出门尽量戴口罩,避开寒风对面部的直接袭击,尽可能不要迎风走,坐车时应把窗户关紧。此外,还要少吃或不吃冰冻饮料或食物,年老体弱、过度劳累、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者,尤其要注意。

   做“表情操”锻炼面部功能

  林君介绍,面瘫的治疗重点是消炎,另外辅以营养神经、面部肌肉功能训练、针灸等,通常情况下,如果在面神经炎起病一周内就治疗,一般2—3个月就能痊愈。她提醒,预防面瘫,需要睡好休息好,保持好的心情,同时注意保暖。“如果不幸中招面瘫了,那么要更加小心,天冷时出门戴口罩。

  林君说,此外,还可以经常按摩穴位处,还可以做面部“表情操”进行面部功能训练。面部“表情操”的动作包括抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮、吹气、吹蜡烛等。

  南方网全媒体记者 李秀婷

  通讯员 白恬

责任编辑: GDN002

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