佛山站“发现美好”自我成长小组走进基层综治信访维稳中心

　　4月6日下午，佛山市妇联、广东省妇女维权与信息服务站（佛山站）“发现美好”自我成长小组第一节小组活动在禅城区祖庙街道综治信访维稳中心开展，邀请心力建造学创始人霍钰坪老师一起与基层维稳、维权信访工作人员共同直面工作压力，自我探索，建造心力，练就个人成长路上与命运共舞的淡定和从容。

　　本次小组是市妇联首次跨部门的专业服务尝试，针对维稳、维权信访工作人员其工作性质的特殊性，承受着非一般的心理压力，旨在引导组员从打造自己内心的美好状况，提升自身的正能量做起，每天像阳光一样光照来访者，像月光一样柔和面对别人的愤怒，用发现美好的心态和眼光，相信来访者都是向好的，最终让他们自己去实现美好。还有引导组员作自我成长规划，为“逃离痛苦”做积极乐观的准备。
　　在第一节小组活动中，霍老师通过歌唱、分组讨论、角色扮演、分享感受等形式引导组员积极参与、体验，让组员通过歌唱发现岗位美好；分组扮演医生\病人、卖主\顾客的角色，让旁观的组员仔细观察不同角色的表现，从而在体验的过程中重新理解自身在平常工作的压力根源，找出压力根源对症下药，让内心平和、充满爱，自然就能发现美好。活动结束后，不少组员都觉得这样的体验式学习很独特，对舒缓压力有帮助。（佛山市妇联、佛山站）