东莞老师跑马拉松时晕倒致命危 150人踊跃捐血助其渡难关
11月8日，叶炯桃老师参加马拉松，在接近终点时突然昏迷。网友供图
东莞时间网讯 日前，一则关于前长安中心小学、现东城八小老师叶炯桃跑马拉松过程中突然晕倒，目前生命垂危急需大量捐血的信息，引发不少市民关注。该消息随后被长安政府官方平台“欢乐长安”证实。昨日，记者了解到，消息发布后，截止昨晚记者发稿时，已有近150人自发为叶老师献了血。即便如此，叶老师目前仍没有完全脱离生命危险。
同事和学生都说他是好老师
据叶炯桃的弟弟叶冠林介绍，11月8日，哥哥叶炯桃参加在同沙举行的马拉松测试赛，全程十多公里。在离终点只有约1.5公里时，叶炯桃突然晕倒，随后被送往普济医院的ICU病房进行抢救，但找不到出血点，止不了血，且叶炯桃的身体出现多器官衰竭迹象。因此，其随后被紧急转至广州军区医院医治，至今还在ICU病房。
“我哥因凝血功能受损，需要不断大量输血。医院血库告急，在此恳请大家献爱心踊跃捐血，血型不限，捐血中心会根据捐血数量给他血型所需，‘O型血’可捐血小板。”微信中，叶冠林如是描述。
“欢乐长安”写道，“不少就读中心小学的80后小伙伴们有深刻印象。叶炯桃老师于1995年来到长安，在长安中心小学任教的十年里，担任低年级数学老师以及科技辅导员。”
“叶老师为人平易近人，工作认真负责，与同事相处很融洽，同时也深受学生们的喜爱，是一位好老师。”叶老师在长安中心小学的老同事张老师表示。
小敏是叶老师之前在长安任教时的学生。她说，叶老师是她印象最深刻的老师之一。“我念小学二三年级时，他教我的数学课。记忆中，他很有耐心，对待学生很温柔，我们学生都很喜欢他，所以对他印象特别深刻。发生这样的事我们很惊讶，我准备和同学一起去广州献血，希望大家也一起帮助这位好老师。”
初步计划本周日在莞城文化公园募血
而叶冠林告诉记者，哥哥的身体一直不错，上中专期间就有长跑的习惯，并一直坚持了下来。这次之所以会发生意外，跟当天天气炎热，加上补水不足以及叶老师本人的低血糖有关。
据悉，事件发生以来，已有近150人自发为叶老师捐了血。但目前看来，叶老师仍没有完全脱离生命危险。“医生只是说情况有所好转，但多个脏器的衰竭仍比较严重。” 叶冠林说。
目前，叶炯桃仍需大量血液。叶冠林说，“初步计划，本周日早上8点30分开始，我们会在莞城文化公园发起捐血倡议，恳请届时大家能伸出援手，帮助我哥尽快度过危机，我们全家人都感激不尽。”
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跑马拉松 注意事项
专家介绍，马拉松是以有氧为主的耐力运动，如果没有经过系统的运动训练，盲目参赛会给身体带来很大的损害。跑马拉松需要准备1年，如果是跑半程马拉松，也至少准备半年时间，跑的过程中，还需注意：
1 当大约跑到10—20分钟时，都会遇见第一次“难受”阶段，叫做“第一极限状态”，这是人体中的正常现象。处置方法非常简单，放慢跑速，调节呼吸或行走2—3分钟即可，当“难受”劲过去再跑，就没有问题了；
2 通常没有马拉松训练的人当跑到30—35公里左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的 心理 产生等。如果发生这种情况，最好放弃比赛，“咬牙”可能是比较危险的。
3 每一个跑马拉松的人最好自己跑自己的，决不要攀比。否则会破坏原有节奏；
4 通常在跑半程马拉松的人最好不要饮用含糖饮料，而跑全程的人在20公里后要适量补充含糖饮料或自备的能量饮品。
