肾亏怎么补 男人健康就靠这些食物

20.09.2015  05:35
鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。制作:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。

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  许多人认为肾脏是影响男人健康的最主要器官,那么男人肾亏吃什么好呢?自古以来关于男人补肾的食物都是说法各一,今天我们就从繁杂的食物中挑选几款药膳来推荐给大家,下面就是肾亏怎么部的详细方法了,快来看看吧。

   营养食疗方法

   温补肾阳药膳:姜附烧狗肉

  原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。

  制作:将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。

  功效:补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

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