解读防脱发的12个小妙招

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原标题: 解读防脱发的12个小妙招

　　现代社会，工作学习压力让许多人出现了脱发、白发的烦恼。应如何缓解、治疗脱发现象呢？下面12点做法简单又实用，是你需要知道的。

　　1、经常改变发缝位置。

　　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方由于常常被阳光照射，会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。

　　2、选用合适发梳。

　　尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3、合理间隔洗发。

　　头发无需每天洗，洗头的间隔最好是2-5天。

　　4、不用脱脂性强或碱性洗发剂。

　　这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　5、为头部做做按摩。

　　在洗发时用指腹对头部以画圈方式进行按摩或者轻柔的按压，3-5分钟即可，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　6、谨慎烫发吹风。

　　吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发大伤元气。

　　7、戒烟。

　　吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

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