亲近自然 走进印度五大阿育吠陀胜地
【环球网综合报道】阿育吠陀(Ayurveda,又称生命吠陀)在印度不仅是一门医学体系,而且代表着一种健康的生活方式。你是否已厌倦嘈杂的都市生活?是否想亲近自然,寻求一份静谧放松身心?《印度时报》近日盘点了印度五大阿育吠陀胜地,它们全都位于郊区,空气自然清新。相信在那里体验过阿育吠陀的神秘之后,一切烦恼都会烟消云散,你会找到生命本真的美。
古印度女体按摩
Somatheeram阿育吠陀胜地(印度西南部的喀拉拉邦Kerala)
Somatheeram建于1985年,是世界上最早的阿育吠陀胜地。这里绿草茵茵,远离都市的繁华与喧嚣,能为人们营造安静、舒适的氛围,是很多人休闲度假、放松身心的首选之地。
在这里可以学习瑜伽课程,瑜伽专家团队首先会针对有血压不稳、高胆固醇和呼吸困难等症状的人群进行体检,而后做治愈性锻炼和饮食控制。
在这里还可以参加按摩疗程治愈某些疾病。比如,Pizhichil按摩对治愈神经紊乱很有效果,方法是用草药精油擦拭身体,持续一个到一个半小时,一个疗程为7至21天。还有其他几种按摩疗程,分别对糖尿病、肥胖症、皮肤病、白血病都有一定的治疗效果。
Somatheeram阿育吠陀胜地,位于印度西南部的喀拉拉邦(Kerala)
阿南达(Ananda)疗养胜地(印度北阿坎德邦Uttarakhand)
阿南达疗养胜地位于喜马拉雅山附近,它将阿育吠陀和香薰按摩结合到了一起。在阿南达疗养胜地,你可以在晨光中欣赏恒河和山峰的美景,愉悦身心。你还可以练练瑜伽、逛逛花园、打打高尔夫球或者畅享美食。
阿南达拥有欧洲和泰国的治疗模式,设有专门的SPA体验店。根据喜马拉雅山的地理位置,阿育吠陀疗法是非常受欢迎的。按摩与均衡饮食相互搭配,为每位游客量身打造阿育吠陀之旅。
Devaaya自然疗养中心,位于印度西岸的果阿邦(Goa)
Devaaya自然疗养中心(印度西岸的果阿邦Goa)
Devaaya自然疗养中心集瑜伽锻炼、音乐放松、饮食平衡和药物治疗于一体,为游客提供全方位的休闲度假服务。这里椰风暖人,漫步在岸边,仿佛置身人间乐园。
Kairali阿育吠陀村庄,位于印度西南部的喀拉拉邦(Kerala)
Kairali阿育吠陀村庄(印度西南部的喀拉拉邦Kerala)
Kairali阿育吠陀村庄植被茂盛,风景如画。这里的阿育吠陀发展得很好,所用药物精油都是从草本植物中提取的,非常健康。
里拉(Leela)阿育吠陀胜地,位于印度的乌代布尔(Udaipur)
里拉(Leela)阿育吠陀胜地(印度的乌代布尔Udaipur)
里拉的'haveli'建筑风格和花园能够给人一种放松身心的感觉,这里有按摩、美容及瑜伽,还提供私人瑜伽室。(实习编译:陈倩 审稿:赵小侠)