“蕉岭呼吸1小时等于广州10小时”
百岁养生研究所所长肖鑫和（左）在给寿星把脉。
本报讯 7月7日至10日，到蕉岭探索寿星长寿秘诀的省百岁养生研究所专家们对当地空气质量进行测量后发现：在长潭镇桫椤地带，每立方厘米含有负离子12000个；在三圳镇九岭村和蕉城镇东山村， 每立方厘米含有负离子均达2000个以上。专家们赞叹道：“在这里呼吸1小时，等于在广州呼吸10个小时！”
连日来，广东省百岁养生研究所所长、广州中医药大学教授肖鑫和带领百岁养生研究所的8位专家，来到“世界长寿乡”蕉岭调查研究百岁老人的长寿经验，准备形成相关科学论文，试图解开蕉岭百岁老人长寿的秘诀。省百岁养生研究所专家们先后对三圳镇、长潭镇、蓝坊镇和蕉城镇的8位百岁寿星（7女1男）进行血压、心率、脉象等常规指标测量，同时还调查老人的信仰、性格、睡眠、父母寿年等情况（如图）。在调查中，测氧专家对蕉岭的空气质量进行了测量。
通过调查和分析，专家们认为，蕉岭的百岁老人的共同特点有八方面。一是形体清瘦。二是心血管较健康，血压值在正常范围内。三是心率在60至75之间，是长寿心率指标。四是百岁老人具有“寿星特质”十项指标（耳垂长、耳不聋、脑灵活、眼有神、声息和、握力大、牙齿坚、腿腰灵、形不胖、脉形小）的大部分指标。五是90%的百岁寿星都是心平气和，不发脾气。六是100%都不挑食，什么都吃。七是睡眠充足，每天睡8至10小时。八是生态环境好，利于长寿，百岁寿星居所空气负离子含量高，都在2000至3000个/cm3。
据了解，广东省百岁养生研究所此次到“世界长寿乡”，还与蕉岭县长寿文化研究会签订了《战略合作协议》，双方将共同深入研究蕉岭县百岁老人长寿成因，总结推广百岁长寿经验，普及养生保健知识，指导人们健康生活。（陈晓光 涂永平 徐锋）