虎门健美教头:走在街上常有美女偷看我 感觉很享受
X-MAN 健身 工厂的教练们。
蒙军在深圳健美大赛获得第四名。
虎门健美教头和他的肌肉伙伴们
东莞时间网讯 (记者 黄涛)当蒙军在深圳拿到健美大赛第四名时,他的朋友圈里立马传开了,这在虎门健美圈里,是个不小的荣誉。
现在他是健身教练,身边很多朋友也都是“肌肉男女”,“走在大街上,经常有美女偷偷看我,那种感觉真的很享受。”说完,蒙军微微笑了笑,试图掩饰内心的紧张。
蒙军:与全国健美冠军同场竞技获佳绩
与强壮的身体,握手时的大力气相比,蒙军说起话来略有些羞涩。
30岁出头的蒙军,是广西柳州人,毕业于来宾体校,从事健美运动已有十多年。
回忆10多天前,由深圳健美健美操协会主办的那场“光耀杯”健美健身大赛,蒙军说,一开始,他是抱着看热闹的心态参加的,因为接到老板辛业兵通知时,距离比赛日期已很近,他连正常的备赛工作都没做。
到了赛场才知道,比赛规格很高,高手如云,就连健美界大牌、全国健美冠军朱慧锋、林沛渠、张德强都来同场竞技。最后,蒙军以男子健美75公斤级第四名的成绩站上领奖台。
这个成绩,蒙军并不满意。
作为职业健身教练兼健美运动员,早在2014年,蒙军便获得了广东省健身健美锦标赛和湖南省健身健美总决赛75公斤级的季军;2015年,他又获得第一届“中国好教练”健美健身大赛季军。在东莞健身界,说蒙军是大咖,并不为过。
10多天过去,生活早已恢复往日的平静。每天按时起床,按照定制食谱,简单吃过早餐,蒙军来到连升南路的公司——X-MAN健身工厂。跑步,器械,拉伸,“教练教练,边教边练,”他笑着说。作为公司的教练经理,健身训练是他每天的必修课。“10多年来,我几乎连感冒也不曾有过,这大概是健身带给我的最大好处。”
蒙军对待学员是出名的好,学员们私下也很愿意很他聊天。
方芳是X-MAN健身工厂的第一批会员,也是蒙军的学员,“练了几天,感觉身体舒服多了。你们的环境很好,感觉每个人都很亲切。最棒的是,你们的跑步机还可以上网看电影,跑步也没那么无聊了。”方芳@蒙军。
辛业兵:为摆脱家族肥胖遗传史练健身
蒙军是最早一批加入X-MAN健身工厂的员工。“这个公司的老板,个个都是健身好手,比如辛总(辛业兵),在健身行业出道二十多年,是虎门健身界大哥大级的人物,他是国家一级健美运动员,曾经专门赴美国拉斯维加斯学习,取得了国际康体专才培训学校THAI BOXING 专业证书和澳洲体适能私人教练证书,他还兼任新思路模特大赛的形体指导。”说起目前就职的公司,蒙军有些自豪。
辛业兵,44岁,哈尔滨人,X-MAN健身工厂的合伙人。
前些年,辛业兵和一群喜欢健美健身的运动达人在虎门相识,逐渐萌生组建一个超级健身“梦工厂”的想法。从今年年初计划,到4月初行动,7月6日尝试开业,仅仅三个月时间,通过合资股份制形式, 投资 近千万,聘请专业资深教练,打造了一支豪华团队。他们希望,通过这样的平台,把属于人类自身的“力量和美”,挖掘出来,推广开来,让全民健身运动,真正惠及众生。
他们为这个“梦工厂”取名:X-MAN健身工厂。
记者面前的辛业兵,看起来只有30岁,身体强壮,面色红润,眼睛晶亮清澈,短袖红色T恤,从胸前到胳膊,T恤被饱满的肌肉绷得鼓鼓的,一看就知道练过多年。他是X-MAN健身工厂的董事长,日常事务都由他处理。
聊起健身经历,辛业兵面带微笑说,你可能想象不到,我的家庭有肥胖遗传史,父母都因肥胖患了心脑血管方面的 疾病 ,二老目前都在东北老家,行动不便,全靠哥哥姐姐照料。“我的哥哥,身高只有一米六几,体重却达到250多斤。姐姐也很肥胖。我的侄儿,今年才20岁,体重一度超过270斤。整个家族,只有我不肥胖。我从小喜欢运动。上世纪九十年代,我偶然看到史泰龙主演的《第一滴血》,看到他超级健美的身材,才想到,原来,人的身体可以练成这样。之后,因为机缘巧合,我遇到一位健身教练,就跟他练上了。这一练,就是二十多年。”辛业兵说,我们很多人,目前都是亚 健康 状态,但自己并不知道,不好的饮食习惯,加上不爱运动,致使身体状况越来越差,这样的身体,面对当今社会的生活压力,很难说什么时候就突然崩溃了。“这也是我们创建‘健身工厂’的初衷,希望通过我们自己的健身示范,将健康分享给更多的人群,让大家都有一个棒棒的身体,只有这样,才能为社会创造更大的财富。没有身体,一切创造都没有保障……”
程辉:健身两年多,大肚腩变型男
在X-MAN说健身,绕不开一个名字。他叫程辉,陕西人,44岁,一米七五的个头,典型的西北汉子。
他既是X-MAN 健身工厂的老板,也是这里的学员,是一位不折不扣的体育爱好者。大学时代,他就是学生会的体育部长。但大学毕业来广东工作后,十多年间,由于工作和环境所限,他很少运动,直到2013年体检。当时,看着体检报告中的高血压、高血脂和轻度脂肪肝的异常数据,再瞧瞧自己92公斤的臃肿体型,他终于警醒起来,开始了健身运动,至今已坚持两年多。
巧的是,三年前,记者曾在一个私人场合看见程先生大腹便便的形象。这次见面,记者大吃一惊:通过两年多的健身,他的肚腩不见了,人看上去明显年轻了许多了,胳膊粗壮了几圈,大腿也显得刚劲有力,俨然成了一个型男。
程辉告诉记者,他的体重目前已控制在80公斤以内,每周坚持不低于三次健身运动。健身之后,以前很多的不良嗜好都戒掉了。“现在,如果三天不锻炼,就会感觉浑身不自在。”程辉说。
也正因为对健身的热爱,X-MAN健身工厂周围聚集了一批爱好健身的人,还在试营业阶段,就已经有会员100多人。“X-MAN健身工厂是生意,也是爱好健身朋友们的根据地。” 程辉说。
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报名方式:关注虎门万达微信公众号,将活动内容与朋友一起分享,截图到后台并留下电话与姓名
奖品:根据参与活动取得的成绩,奖励由X-MAN 健身工厂提供的免费健身年卡和季卡,此外,还有Nike运动鞋、运动水杯以及蓝牙音响等实物
提醒:届时请注意穿着运动服装进场