贫血小测试，生血宁教您如何判断是否贫血

　　贫血是现代生活中一种很常见的并发症，很多朋友常常有“我常常头晕，是不是贫血?”“我血压低，这是贫血吗?”这样的疑问，作为非专业的医护人员，我们应该如何判断自己是不是贫血呢?今天，生血宁就给大家提供一些小方法，教大家如何自我判断是否贫血。

　　一般来说，轻微贫血常常有头晕、头痛等症状。因此，生血宁提醒您，如果在日常生活中发现自己蹲下去时间久一点，再站起来时有头晕、眼前发黑等症状，就可能患有轻微的贫血。此外，如果气温稍微低点就出现手脚发冷、腿脚有针刺感、掌心发白等症状，也可能是贫血导致。

　　在消化系统上，也有一些临床表现是由贫血导致。食欲不振是最常见的临床症状之一，如果排除环境、心理等因素，长期食欲不振则可能为贫血所致。另外，由于贫血时消化腺分泌减少甚至腺体萎缩，也可能导致消化功能减低、消化不良等症状。

　　从医学角度来说，贫血的判断标准是人体血液中血红细胞容量低于正常范围下限，因此，最准确的判断方法就是去医院做血常规检查，检测血红蛋白含量Hb。通常来说，当成年男性Hb<120g/L、成年女性(非妊娠)Hb<110g/L、孕妇Hb<100g/L时，则判断为贫血症状。

　　如果经过各种检测，发现已经出现贫血情况，则要积极接受治疗。治疗时要针对不同的贫血类型或发病原因来采取不同的治疗手段，例如缺铁性贫血要及时合理服用补铁补血药物，其他治疗方法还有：输血、免疫抑制剂、脾切除、骨髓移植等等。

　　缺铁性贫血是临床上最常见的贫血类型，治疗这一类贫血的主要方法是服用补铁药物，目前临床上普遍使用的是武汉联合药业生产的瑞克生血宁片(http://sxn.whlhyy.com.cn)，其补充的是类血红素铁，更有利于人体吸收，能迅速提高血红素含量，有效改善贫血情况，且对肠胃刺激小、无明显毒副作用，适合各类人群服用。

　　贫血其实并不可怕，采取积极有效的方法就能避免其发生。值得注意的是，当贫血症状改善后不能立即停用药物。正确做法是，当血红蛋白浓度恢复正常后，还应持续补充3月左右的铁，以巩固体内的铁储存量。瑞克生血宁片以天然叶绿素富积物为主要原料，可以长期服用以保证体内铁储存量，不会引起铁蓄积中毒。