“越丑越健康”?典型的标题党!

28.07.2014  13:34
耳朵大听力未必就好 心脏好坏与大腿肌肉有关,脂肪型粗腿反而对心脏不利 摘要:网上养生法求证(50)

        网上养生法求证(50)

        美丽自古以来让人趋之若鹜,但近来网络上有一个流传甚广的说法———“越丑越健康”,

        声称人体的一些部位越丑,意味着身体越不易患某些病,

        诸如大腿粗心脏好、秃顶不易患心血管疾病、女人胸部小不容易患乳癌、大鼻子不易得感冒等等。

        针对这些说法,专家回应称:大腿粗未必心脏功能就好,

        秃顶不易患心血管疾病一说也值得商榷,因为另一研究表明情况刚好相反。

        越丑不一定越健康

        专家表示,矮的人长寿、胸部小不易患乳腺癌,这些说法看似有一定道理,但也不能得出越丑越健康的结论,人身体状况是由许多不同的因素共同作用引起的,而不是简单的线性因果关系。

        “大象的耳朵最大,但它的听力不是最好啊!”广东省人民医院耳鼻喉科吴佩娜主任笑着说,听力好不好不取决于外耳大小。至于“大鼻子的人不容易感冒”之说,广州医科大学附属第二医院呼吸内科的许浦生主任说,呼吸功能是否强大不取决于鼻子的形状大小,而是与整个呼吸系统,如肺活量等相关,是否易患感冒取决于呼吸道免疫功能。

        广州医科大学附属第二医院心内科主任熊龙根认为,“有些说法刚好相反,比如秃顶是由于神经内分泌旺盛引起的,理论上他们就要比不秃顶的人患心血管疾病的几率高。”他还表示,凡事不能过度,身体也是一样,譬如“大腿粗心脏好”,由于运动原因,大腿围的长度与心肌的重量在一定程度上成正比,但大腿过粗如果是脂肪问题造成,则对身体无益。

        脖子细、腰细臀大的人身体更好

        熊龙根说,有三种美丽恰好反映身体的良好状态。第一是脖子细。颈围粗的人有血脂异常的风险,相对的,罹患心血管疾病的几率就比颈围细的人高;二是腰细,如果中年还能保持小蛮腰,内脏可能会更健康,患心血管疾病的几率小;三是腰细臀大,因为臀部的脂肪代谢比较慢,能产生更多的脂联素,对动脉血管有保护作用。

        广东常见“苹果形”肥胖,值得留意

        专家认为不妨关注一下自己的体形,因为太胖太瘦的确与健康有关系。熊龙根指出,肥胖分为两种类型,一种是臀部较身体其他部位肥胖的“梨形”肥胖;另一种是腰腹囤积脂肪较多的“苹果形”肥胖,第二种肥胖易引起脏器压迫,且“苹果形”肥胖常见于广东地区。

        广州医科大学附属第二医院内分泌科的李万根主任说,肥胖多与高血压、高血糖、高血脂这“三高”有关联,易胖的人除去运动、饮食因素,多消化、吸收能力强,基础代谢率低,胃肠菌群失衡。

        那么瘦又和健康有什么联系呢?李万根提醒,消瘦很多时候意味着身体免疫力的下降,患有造成机体能量负平衡的消耗性疾病。突然消瘦需引起足够的重视,必要时尽早就医,因为减肥、锻炼很难造成一个月或几个月内体重大幅度下滑。而糖尿病、甲亢、肿瘤与结核都属于消耗性疾病,这些疾病都容易导致消瘦。

        采写:南都记者  曾文琼  实习生  游月  蔡敏玲  郭思韵  陈燕萍  通讯员  许咏怡  张丹娜  靳婷