越戴眼镜度数越深？专家澄清儿童近视防治误区

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“医生，我的孩子视力下降了，怎么办？”这是家长带孩子就诊时，经常问扶城宾的问题。

东莞爱尔眼科医院大视光科主任、副主任医师扶城宾表示，进入5月至今，每周大视光科门诊可接诊100多名儿童青少年近视患者。其中，大概五分之一是6岁内的小患者，“这一数据比去年同期有所增加。”扶城宾说，前来就诊的小患者中，大多是因为近视，也有散光、远视、斜视、弱视等问题。

为何5月后，前来就诊的小患者增多呢？

扶城宾表示，主要是受三种情况影响，一种是此前在学校做完眼科普查，收到结果反馈的，家长赶紧带孩子来就诊；一种是孩子已经表现出问题，如眯着眼睛看电视、看黑板，歪着脑袋看东西等；另一种则是孩子没有任何症状和问题，家长的预防近视意识提高，主动带孩子来建立眼健康档案。

在接诊中，扶城宾每天都会被家长问到各种防近视的说法和方法。到底有没有效果？哪种才是最适合自己的孩子呢？

扶城宾说，科学防控近视，家长需要厘清认识误区，因为这些误区有可能错过孩子视力发育的黄金期，或者耽误孩子的治疗，导致近视越来越深。

【认识误区】

预防近视存在三大误区

为了解答家长疑惑，避免走入误区，扶城宾也特意给出自己的科学解答。

误区1：做眼保健操无用？

扶城宾：有用，但做了眼保健操不能保证就不会近视

扶城宾说，在正确做眼保健操的情况下，可以缓解眼睛疲劳。通过众多专家多年的科学评估、研究发现，眼保健操确实可以缓解视疲劳，但并不是说，做了眼保健操就百分之百不得近视，除了眼保健操，还得采取其他的科学方法综合防控近视。

也有很多家长来咨询扶城宾，“听说针灸、理疗、按摩以及有些朋友圈推广的近视治疗仪能把小孩近视治好，是不是真的？”扶城宾说，真性近视的形成主要是因为眼轴拉长引起的，也就是说眼球前后长度增长了。若要治好青少年儿童近视，就得把拉长的眼轴缩短，就好比长高的个子不能变成矮个子一样，显然是不可能的，所以针灸、理疗、按摩、近视治疗仪是不可能治好近视的。所谓的假性近视，是由于长期视近，调节紧张所引起的，通过药物散瞳或者注意用眼卫生，而这部分近视是可逆的。

误区2：多吃某种水果能预防近视？

扶城宾：青少年儿童要营养均衡，不能偏食，尤其是要少吃零食和糖。

在坊间、在朋友圈，不少家长经常可以听到、看到诸如多吃蓝莓、圣女果、猕猴桃等果蔬就能预防近视眼的形成。于是，很多家长为了给孩子保护视力，会刻意让孩子多摄入相关的食物。可是，这些食物真的有护眼神效吗？

扶城宾说，对于儿童青少年来说，饮食上均衡营养，不能偏食，尤其是要少吃零食和糖，尤其是要多带孩子去户外活动，因为阳光能刺激视觉系统的多巴胺分泌，该神经递质能预防近视眼的形成。家长希望通过增加各种营养来防治近视的想法是错误的。有的家长为了帮助孩子防控近视，给孩子吃很多补品，这样反而容易诱发小儿肥胖症。

误区3：眼镜一戴，度数只会越来越深？

扶城宾：学生近视戴了眼镜后度数会加深，但是不戴度数加深会更快。

孩子近视之后，什么时候该戴眼镜成了问题。一种说法是，儿童近视不能太早戴眼镜，戴了度数会越来越深。扶城宾说，的确有不少家长被这种“观点”影响，在对待孩子近视这件事上，喜欢拖。家长担心一旦戴上眼镜，脱不下不说，度数还会越来越深。

扶城宾表示，儿童青少年正处于视力发育阶段，应选择专业的眼科医院进行医学验光，根据孩子的检查结果，采取不同的近视控制方法。比如，同样是150度的近视，医生会根据检查远、近视力，双眼视功能，角膜曲率，眼轴等不同，制定6种不同的个性化近视防控方案，这是眼镜店做不到的。

也有的家长认为，眼镜没坏就可以一直戴。扶城宾提醒，在一定时间内度数如果加深超过50度就需要更换镜片。眼镜在使用一段时间后会产生一定划痕，并且会老化，这会影响视觉质量，容易产生视疲劳。

扶城宾提醒，孩子出现近视症状或表现，家长可不能病急乱投医，还得“对症下药”，请专业的眼科医生给予指导。（全媒体记者 李春燕）