女子每天躺床上玩手机 一觉醒来右耳听不见了
最近一个月,“90后”小叶,迷上了手机游戏《海岛奇兵》,每天夜里躲在被窝里,把头贴着床板,一直玩到凌晨1点多,才恋恋不舍地睡觉。
没想到,上周末早上起来,她突然听不见了。一查,得了突发性耳聋。
小叶夫妻俩都是“90后”,两人是同事,平常除了上班,下班后就宅在家里上网,尤其是小叶,是个十足的游戏达人,每出一款新的游戏,她就要下载来玩,还会拖来老公也加入。
最近,她的心头好是《海岛奇兵》。
也许是天越来越冷的缘故,一到晚上10点来钟,小叶就钻进被窝里。然后,半坐在床上,拿起手机玩游戏。玩着,玩着,这身子,就完全平躺在床上了,只留着个头靠在床板上,几乎和身体成90度直角。
小叶说,这姿势,时间一长,就会觉得脖子好酸,可是没办法,这游戏实在是让人欲罢不能,自己每次都是抽出另一只手,捏几下,继续。
上周五早上6点多钟,小叶像平常一样,起床去做早饭。刚一起身,就觉得重心不稳,差点摔倒。咳嗽了几下后,耳朵闷闷的。
她估摸着,是睡眠不够,造成精神恍惚吧,就打算回被窝继续躺会儿。哪里想到,老公恰好从厕所回来,拍了拍她说,“我在房门口叫你帮我拿下钥匙,你怎么一点反应都没有啊?”
这下,小叶才发现,自己的耳朵出大问题了。两人拿来手机试打电话,最终发现,左耳能听见声音,右耳聋了。夫妻俩赶到家附近的金华市中医医院。
金华市中医医院耳鼻喉科医生沈军说,小叶这情况,是得了突发性耳聋。他推测,原因就是小叶经常把头靠在床板上玩手机。
沈医生说,这个姿势,可能会压迫到椎动脉,造成向上供血不足影响,导致突发性耳聋。此外,还会引起颈椎病、腱鞘炎、神经衰弱等。
沈医生说现在,青壮年中突发性耳聋的发病率越来越高,“以前这种病的住院病人,我们医院一个月最多四五个,但现在起码在数10个以上,算上在门诊治疗的病人,就更多了。”
突发性耳聋的病因,目前尚不明确,但跟压力大、精神受到突然间的刺激、作息不规律等,都有一定的关系。
沈医生提醒大家,避免突发性耳聋,平时要从养成良好的生活习惯,学会释放自己的压力,比如少熬夜、少增加工作强度。如果经常躺在床上看电视、玩手机,要让颈椎保持一个舒服的姿势,或尽量别躺着看。 本报通讯员 管佳言 本报记者 侯明明
过度玩手机,会得这些病
触屏指:经常用大拇指玩智能手机的人,其手部肌肉长时间保持快速、紧张的运动,易导致手指、腕部关节过度劳损和手部肌肉痉挛。
干眼综合症:不少年轻人白天工作用电脑,等车坐车还不忘用手机上网,晚上熄灯后还躺在被窝用手机看小说看电影。如此长时间地盯着屏幕,会导致干眼、眼睛疲劳酸痛、头痛及视力模糊等。
“飞蚊症”:是一种常见眼病,视网膜脱离、视网膜血管炎、高血压、糖尿病引起的玻璃体出血等眼部疾病,都会出现“飞蚊症”。由于人们太过依赖电脑和手机,过度用眼引发视网膜和玻璃体变性和退化,越来越多的人患上此病。