12种醋泡食物的养生治病功效棒棒哒！

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原标题: 12种醋泡食物的养生治病功效棒棒哒！

12种醋泡食物的养生治病功效棒棒哒!

　　 1.醋泡苹果

　　将削好的苹果放入密闭容器内，一层苹果一层冰糖，最后一层冰糖倒入盒中压在苹果上，加入白醋后摇晃容器尽量让每块苹果沾上白醋。一周后取出，一周后取出即可饮用。

　　苹果醋中含有一种特殊物质：果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效。另外，果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素形成，消除皮肤色斑增加白素，从而起到美容养颜、抗衰老功效。

　　 2.醋泡冰糖

　　将冰糖捣碎后浸泡于食醋中，浸泡2天待冰糖溶化后即可服用。

　　咳喘多痰者在早饭前、晚饭后可服10-20毫升，有良好疗效。

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