食疗指南：胡萝卜要怎么吃才能防晒又抗癌

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原标题: 食疗指南：胡萝卜要怎么吃才能防晒又抗癌

食疗指南：胡萝卜要怎么吃才能防晒又抗癌

　　防晒护肤：

　　维生素A和抗氧化剂能够保护皮肤免受阳光危害，多吃胡萝卜还可以预防痤疮、皮肤干燥、色斑、暗疮、肤色不均以及过早出现皱纹。

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