老马健身房苦练引体向上 爱子相伴为老爸录视频

原标题: 老马健身房苦练引体向上 爱子相伴为老爸录视频

　　网易体育8月19日：

　　北京时间8月19日，马布里在微博上上传了一段夏训的视频，展示自己在CBA休赛期期间通过引体向上训练的视频。

　　老马健身房苦练引体向上（来源：网易体育）

　　视频中马布里在训练师克里斯的陪伴下在健身房中苦练肌肉。他双手抓住支撑物，收缩腹肌悬垂举腿双腿抬至直到脚尖指向横杠。垂悬举腿是利用腹肌的力量完成下半身重量的抬举动作，可以极大增强下腹力量。

　　视频中不仅可以看到马布里的训练师克里斯，马布里的儿子也在一旁为老爸录着视频。这个夏天马布里的儿子一直和爸爸形影不离，在健身房训练，让老马的训练不再孤单。

　　网友看到后纷纷为老马的敬业点赞，有的网友表示：“这么大年龄还这么拼，真是职业球员的典范”。这个夏天马布里因为发福一直受到球迷们的嘲笑，为了早日回到最佳状态马布里也早早开始了训练，有的网友调侃道：“瘦小伙马上就要回来啦！”

　　北京男篮正在美国进行特训，作为球队核心的老马自然也没有闲着，在健身房里调整着状态。前几日他还上传了一段背人做俯卧撑的视频，并表示通过这样锻炼来增加力量。相信新赛季开始后很快就能看到最好的老马。