高考中考达人分享会　多名尖子生现身说法

　　前日和昨日，第二届高考达人分享会、首届中考达人分享会在利和广场举行，活动邀请了今年中山高考文理科第一名、中考第一名等尖子生和部分家长、老师共同分享相关经验。据介绍，今年文科第一名郑桔雯被复旦大学录取，理科第一名王君珊则花落清华大学。

　 　■高考达人考前也会焦虑

　　谈到学习，郑桔雯坦言，学习从来就不开夜车，从小到大也没参加过培训班。理科第一名王君珊的爸爸王忠笑着说，女儿回到家基本就是上网、睡懒觉，很少利用课堂之外的时间学习。以高分考入清华大学的市一中女生戴韵也说，自己平时其实挺贪玩的，并不是分分秒秒都花在学习上。

　　聊到最喜欢的科目，三个女学霸异口同声地说是数学。戴韵说，每当成功解出一道数学题，都会有一种特别的快感，她还喜欢物理，理由和数学一样。王君珊给出的理由是，数学基本每道题都会有个确切的答案，而且她本人比较理性，和数学相契，她的语文本来相对较弱，在考前最后几个月，她把语文当成数学来学，狂记知识要点，终于取得了突破。郑桔雯最爱的也是数学，说考完语文后想到后面是数学才放心。

　　别看她们现在如此轻松，其实在高考之前，也有过焦虑和彷徨。回想起考试前的那段时间，郑桔雯用“快要崩溃了”来形容，高考前一个月的时候，她精神上高度紧张，时不时会失眠，为了缓解压力，在考试前几天，她开始狂看武侠小说，看得最多的是金庸的小说。高考前一天，她失眠到深夜一点才入睡，第二天考语文的时候感觉特别困。王君珊考前也曾十分焦虑，学习成绩一度很不稳定，她的爸爸王忠此时显得很淡定，一再劝她以平常心应对，她才慢慢平静下来。戴韵考前也一再为失眠所困扰，为了减压，她每天下午都去操场跑步，她说长跑是很好的减压方式，以后进大学也会坚持。

　　在人们眼中，“学霸”是只会埋头苦读的秀才，但台上的三位女学霸显然不属于此类。王君珊一路拿过各种国家级的国际象棋桂冠，甚至曾经一度想走专业的道路，现在仍然酷爱下棋。除了下国际象棋外，她还喜欢弹吉他、看电影，最喜欢的明星是美国乡村女歌手泰勒·斯威夫特。戴韵笑着说，自己特别贪玩，兴趣爱好十分广泛，最喜欢的是打电脑游戏。高中时她参加了学校的多个社团。郑桔雯的爱好则比较“传统”，她自言是一个和时代脱节的人，不追星，也不玩游戏，唯一的消遣是爱看书，凡是和文字有关的各类书都看得津津有味，最喜欢的是金庸的《天龙八部》。

　 　■中考头名成绩也曾滑坡

　　20日，中考第一名吴明坤等四位尖子和两名纪中老师参加了本报主办的2014年中山首届中考达人分享会。

　　吴明坤则表示平常比较喜欢在宿舍睡觉，甚至被同学们叫做“睡神”，有时候也会打篮球。来自纪中的肖可文表示自己考后释放压力有特别的方法，“我喜欢看世界杯，看足球，而且是很疯狂的那种，会大喊大叫。”而来自市一中的张妤嘉表示，每个假期都会选择去旅游，喜欢到不同的地方见识和游玩，并且喜欢看美国电视剧。来自市一中的侯沛钧平常比较“宅”，不喜欢到处玩，喜欢在家里玩游戏，特别是一些小游戏。

　　吴明坤表示自己数学曾经一度退步，成绩落到了年级200名左右，但是后来自己提高了自主学习能力，通过题海战术，然后认真地做好错题本才逐渐地把数学提升回来。张妤嘉说：“要有正确的时间规划，知道什么时候玩，什么时候休息，这个很重要。”

　　如何处理好青少年青春期的心理问题，一直都是社会的关注热点。对此，纪中的彭昕老师就建议，家长应该以平常心看待，明白叛逆心理是一个孩子们成熟的一个过程，让孩子们学会如何独立承担责任。赵桂枝老师表示，孩子们特别需要别人的尊重，遇到叛逆冲动时，家长要冷处理，事后给予精神安慰，家长不应该只是学习上的关心，还有精神上的关心。