高考神器轻松考问世京城 专注心态调节把牢最后一关
春末夏初,高考临近,千万学子和家长们已进入冲刺,迎接高考到来。记者了解到,很多家长依然用“看、管、灌”的不科学方式备考。多数人盲目认为高考成功与否全看考生的学业实力,但是根据多年的追踪调研数据发现,实力并不是考生成绩好坏的决定性因素,最后一关的临场发挥同样非常重要。
近日,北京谐和心友公司针对这一问题,推出了一款专注于高考生心理素质调节增强的智能设备---“轻松考”,该设备是一款集心理科技+智能硬件+APP的高科技掌上产品,核心生物技术源自美国Rockefeller大学诺奖实验室,融入了高考心理研究第一人王极盛教授的心理调节方法。一经问世引发了业界的普遍关注。那么这款高考神器究竟是什么原理,有哪些突破呢?
考生心理素质重要吗?让数据说话,结果看得见!
据王教授研究结果,高考成功来源于50%的实力加上50%的心态。心态是发挥实力的根本保障。通过其数年来调研的4万多考生大数据样本发现,因为心理素质问题,至少有20%的考生少考25分-90分,30%的考生少考15分-24分,相反有5%的心理素质好的考生会超常发挥多考20分-100分,历年的高考状元有90%认为自己是超常发挥。可见临场发挥才是决定未来的关键因素。
家长和老师往往仅能看到考生的成绩,看不到考生的心理状态。“轻松考”改变了这一问题,其通过采集HRV生理信号测评考生压力指数并进行智能评估,让家长老师对考生的心理状态有一个切实把握,并能通过APP内置七种方式双向调节,快速为考生减压。
图:“轻松考”专注于让考生超常发挥
可视化心灵瑜伽训练,宁静心灵改善睡眠!
高考生的大脑像个繁忙的火车站,心烦、躁动、厌倦等情绪会此起彼伏,干扰发挥。轻松考内置了特定频率的脑波音乐,对大脑区域进行舒缓调节。其中的冥想脑波音乐,能降低中枢神经亢奋,延长β波深度睡眠时间,让大脑有效放松。
此外,轻松考还内置有临场调整的脑波音乐,专门针对学生抵达考场临阵前的心理调整。根据“齐加尼克心理效应”考生往往在考场外心理压力及焦虑指数会达到一个小峰值,此时的心理疏导和脑部放松尤为重要,是关键一环。
专项训练心理素质,提高抗压能力,轻松面对高考!
除了舒缓外,心理的抗压性也很重要。“轻松考”采用了情景式抗压训练原理,以瑜伽调息的原理和脑波调节干预机制,制定的每日一操训练,让考生可以快速宁静心身,淬炼神经系统的平衡性。很多使用过轻松考的家长喜欢将这一功能叫做“高考保健操”。
在轻松考App中还设定了冥想脑波音乐功能,能让学生在情绪烦乱的课间完成对大脑的深度放松休眠,提高专注力和记忆力。这对于帮助考生处变不惊,适应考场,完成超水平发挥有很大帮助。
心态调整易筋经,让考生心里有底,所向披靡!
说到临考环节,有一个有趣的心理定理,自信心源自于考生的自我认识。如果自认为准备不足,就会为之焦虑、紧张。对此轻松考产品附带了王极盛教授的高考特辑视频,适合学生,也适合家长学习,该教程尤其关注考前与考场的发挥问题及准备方法,具有极强的实用性。同时“轻松考”将在今年临考前三天,专门为用户推出王教授实践多年,令无数考生获益的考场心态调节三步曲--高考锦囊,这个高考锦囊能够在关键时刻发挥作用,为考生保驾护航到最后一步。
值得一提的是,在孩子允许的情况下,家长也可登录轻松考APP,充分了解学生实测的压力、疲劳、睡眠等状况,既尊重了孩子的隐私也避免了家长“帮倒忙”现象的发生。
伴随着科技的进步,时代的发展,高考已经从原本的基础比拼变成了综合素质比拼。王极盛教授指出在20个影响高考成绩的因素中,心态排名第一!所以也在此希望广大考生家长重视考生心理素质,学会正确的助考方法,学会利用“轻松考”这种现代化智能设备帮助孩子考出一个好的成绩,专注心态调节把好最后一关,成就人生赢家。