Yan Ting与翻版林依晨《自我催眠》
女主角和Yan Ting
另一男角色阿旦，女主角和Yan Ting
环球男新人Yan Ting(周殷廷)全新派台歌曲《自我催眠》，伙拍监制陈考威(Gareth)共同作曲，加上林若宁的词，以男性角度出发，描述分手后的感觉变化过程，合力将这个变化以音符绘画出一个旅程。
拥有多次执导经验的Yan Ting，自出道以来做导演替不少歌手拍摄MV，如吴雨霏、周柏豪、AGA(江海迦)、Super girls。在创作《自我催眠》的过程中，Yan Ting已经对歌曲充斥着一幕幕的画面，终于有机会伙拍监制Gareth，一同为自己的MV自编自导自演，务求做到音乐与视觉的一致性，让乐迷更易于融入这个来自Yan Ting的《自我催眠》旅程。首次为自己MV做导演，Yan Ting坦言：「好兴奋但都有少少压力。」
《自我催眠》展现出像旅程一般的连贯性，因此录音和MV拍摄都是采用「一Take过」方式，所以这次MV是一镜拍到尾，不用剪接，把整个分手的心境变化在镜头下表现出来。Yan Ting为了这个 MV 可说是费尽心思，除了自编自导自演，整个MV的灯光、摄影师走位、美术指导、甚至道具，也是他全权负责，亲力亲为地动手做。就如MV里的一扇门框，用来穿插不同的情境，单单是前期的设计和亲自制作，已经花了一星期时间。
这次《自我催眠》MV由Yan Ting担当男主角，更特地邀请了有翻版林依晨之称的网络红人陈芷莹任女主角，二人首次合作经已十分合拍，演绎分手前后的转变都很自然。Yan Ting在拍摄前跟女主角讲了整个故事，好让她易于代入角色，很快地二人已经投放了情绪。拍摄当天由于是「一镜到底」，灯光师、摄影师和演员的走位也非常重要，任何一个地方出现错误，整段片都要重新再拍，故大家足足花了13个小时排练。每当拍完一个完整镜头，所以人都非常紧张地看回带，Yan Ting指 :“每一次看回带时，大家都不敢呼吸，很认真的留意每一个小细节。每当发现有一个错误，大家都会不自觉地『唉呀』叹息，又再重来。直到最后成功了，大家一起拍手欢呼！”虽然 Yan Ting指这次拍摄令他精神紧张，而且长时间的准备和拍摄很疲累，但整个团队合作完成很值得，是一个很可贵的经验，希望大家也会喜欢《自我催眠》MV。