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蛋白质
尽量别掺绿豆、大米，喝豆浆有8个学问
实际上，每种食物都有若干细节值得讨论，
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揭秘：10种常见饼干营养真相
香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢，但市面上那么多饼干，
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喝咖啡让人骨质疏松？辟谣：有关钙流失的7大谣言
对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题。
广东电视网
吃腐乳能预防老年性痴呆？腐乳的营养价值剖析
腐乳，因地而异称为“豆腐乳”、“南乳”或“猫乳”。
广东电视网
鸡蛋的6种错误吃法让你加速变老
鸡蛋是天然食物中，
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豆腐吃错会伤身揭秘豆腐三个完美搭配
原标题：豆腐吃错会伤身 揭秘豆腐三个完美搭配
广东电视网
想长寿多吃这10种食物！
玉米素有长寿食品的美称，
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绿茶+柠檬更护心 6款最经典的“养身”搭配
近日，美国在某网站刊文指出，
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多喝水很重要因为身体离不开这11种隐藏水
人体内很多体液和器官的运行都离不开水。
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女人常吃它 当心生不出孩子
④荞麦的营养价值很高，每100克荞麦面粉含蛋白质10.
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土豆怎么吃对身体最好吃土豆也有3禁忌
原标题：土豆怎么吃对身体最好吃土豆也有3禁忌
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多吃鱼类、小米等八种食物 可提高记忆力
■养生之道 人的记忆力会随着年龄的增长而减弱，
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男性养生：20种食物让男人聪明更强壮
”大豆像肉类食物一样富含蛋白质、又如同全麦食品富含
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西兰花冬瓜洋葱 25种食物是“不老仙丹”
西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，
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早餐吃什么最营养 最优需含4类食物
早餐吃什么最营养，三八女性网的小编为你分析下，一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。4.
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吃什么坚果好_营养价值高的坚果推荐
【营养价值】理论上属于豆科植物，
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女性养生：15个小妙招 帮你留住乌黑浓密秀发(2)
3．多吃蛋白质。
中国新闻社广东分社主办
吃味精不健康？这是偏见
在含有水解蛋白的食物中天然存在谷氨酸钠，
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饼干当早餐配上蛋白质更健康
饼干的主要原料面粉也有三大分类，
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脂肪肝的饮食禁忌 这样吃可保一生平安
适当吃些酸的、性味甘甜的食物，
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牛奶酸奶都有什么营养各种奶制品的营养价值
各种奶制品的营养价值都有哪些呢？奶制品的种类有很多，
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贫血怎么办？贫血的症状自测及防治方法
“食物缺了钙，骨松牙齿坏;食物缺了铁，
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职业女性脱发的原因6款食疗治疗女性脱发
当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，
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水果当饭能减肥吗？8个困惑你肯定有
为此，
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假期嗑瓜子的5大好处4类人不宜多吃
瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，
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日常养生中淘米水具有的惊人功效
日常养生中淘米水具有的惊人功效 1、用淘米水洗手
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食物中有6种天然“发膜”，吃对头发才健康
吃对食物，头发才会光滑、亮泽更健康。
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早餐吃鸡蛋六大益处：有助减肥、保护视力、提高记忆
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，
中国新闻社广东分社主办
想安静地做个吃货容易吗？中秋吃块月饼居然需要额外跑步1小时？
中秋又至，
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日常喝汤养生要知道的五个禁忌
日常喝汤养生要知道的五个禁忌 日常喝汤养生要知道的
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