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中国报道讯（记者刘丽丽 陆琳 通讯员王幸子） 在北 广东电视网

小米、燕麦、糙米等粗粮中富含b族维生素， Southcn.Com

清洁肠道是养生中不能少的一项， 广东电视网

可口可乐挽救业绩下滑 并购厦门粗粮王做健康饮品 广东电视网

　　继厦门银鹭被雀巢收购后， Gd.People.Com.Cn

　　粗粮是很健康的食物，也是我们生活中少不了的， Gd.People.Com.Cn

　　蒸米饭听上去简单，其实也有不少讲究， Gd.People.Com.Cn

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　　日常吃粗粮应该怎么吃？现如今， Gd.People.Com.Cn

　　春节将至，年夜饭如何吃是老百姓关心的话题。 Meizhou.Cn

7类人群不宜常吃粗粮 　　随着人们生活水平的 中国新闻社广东分社主办

香港中通社图片 　　中新网10月22日电 据 News.21cn.Com

在特定的时间，采取特定的保健措施， 广东电视网

【环球网综合报道】碳水化合物作为一切生物体维持生命 广东电视网

粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物 广东电视网

高压锅使用方便，省时省力，深受主妇们的喜爱。 Southcn.Com

3.很多糖尿病患者为了控制血糖水平， Southcn.Com

胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分工合作， Southcn.Com

时下，吃辣似乎成为一种风尚,尤其是逐步进入秋季， 广东电视网

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紧张忙碌的快节奏生活让饼干成了不上人早餐的不二选择， Southcn.Com

　　原题 营养师教您远离脂肪肝 　　作者 王 Meizhou.Cn

粗粮中含有大量的纤维素，可促进肠蠕动， 广东电视网

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脾气暴躁、喜怒无常——缺维生素B1 维生素B 广东电视网

　　■小朋友现场DIY美食 本报记者 杨泽彬 通讯 News.Timedg.Com

原标题: 美味粗粮食谱通肠抗癌 　　多吃粗粮， Southcn.Com